5.0 km | 00:31:42 | 06:18/km日期: 2018-08-02 17:29 - 平均心率: 140 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5260 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'11" / 06'07" / 06'18" / 06'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'41") | 1002 / 1002 | 162 / 90 |
| 2 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 2002 | 165 / 97 |
| 3 | | 06'05" | 1005 / 3007 | 166 / 98 |
| 4 | | 06'17" (+00'12") | 1001 / 4009 | 167 / 95 |
| 5 | | 06'08" (+00'03") | 1007 / 5017 | 167 / 97 |
| 6 | | 05'29" | 24 / 5041 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'11" | 00:12'57" |
| 3 | 06'07" | 00:19'04" |
| 4 | 06'18" | 00:25'22" |
| 5 | 06'08" | 00:31'30" |
| 5.0 | 08'13" | 00:31'42" |
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