5.0 km | 00:31:37 | 06:18/km日期: 2018-08-02 17:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5502 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'51" / 06'35" / 06'07" / 05'54" / 06'04" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'58") | 1000 / 1000 | 171 / 85 |
| 2 | | 06'34" (+00'41") | 1000 / 2001 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'11") | 1006 / 3007 | 175 / 93 |
| 4 | | 05'53" | 1001 / 4008 | 177 / 95 |
| 5 | | 06'02" (+00'09") | 1004 / 5012 | 176 / 93 |
| 6 | | 05'40" | 14 / 5027 | 144 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 48.31 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'35" | 00:13'26" |
| 3 | 06'07" | 00:19'33" |
| 4 | 05'54" | 00:25'27" |
| 5 | 06'04" | 00:31'31" |
| 5.0 | 06'48" | 00:31'37" |
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