吳宏隆 2014/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳宏隆花蓮
ID 76731

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10.2 km | 01:01:53 | 06:02/km

日期: 2014-03-07 17:27 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 07'00" / 06'36" / 06'36" / 06'13" / 05'59" / 05'53" / 05'47" / 05'34" / 05'16" / 05'34" / 05'51" /

3月累積里程 : 100.99 km

GPX 上傳 | 10 years ago

丫寬, E.E.Zero 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'36"	00:13'36"
3	06'36"	00:20'12"
4	06'13"	00:26'25"
5	05'59"	00:32'24"
6	05'53"	00:38'17"
7	05'47"	00:44'04"
8	05'34"	00:49'38"
9	05'16"	00:54'54"
10	05'34"	01:00'28"
10.2	05'51"	01:01'53"

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