6.0 km | 00:31:26 | 05:13/km日期: 2018-07-31 19:14 - 平均心率: 161 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'19" / 05'09" / 05'14" / 05'15" / 05'17" / 05'08" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 52.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'09" | 00:10'28" |
| 3 | 05'14" | 00:15'42" |
| 4 | 05'15" | 00:20'57" |
| 5 | 05'17" | 00:26'14" |
| 6 | 05'08" | 00:31'22" |
| 6.0 | 04'45" | 00:31'26" |
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