林漢賢 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

林漢賢台北市
ID 393111

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5.0 km | 00:20:07 | 04:02/km

日期: 2018-07-27 23:43 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 03'53" / 03'22" / 02'34" / 02'45" / 03'58" / 03'43" /

基本訓練

7月累積里程 : 43.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'53"	00:03'53"
2	03'22"	00:07'15"
3	02'34"	00:09'49"
4	02'45"	00:12'34"
5	03'58"	00:16'32"
5.0	-103'-55"	00:20'09"

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