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Maggie Chen
新北市
ID 350590
2 位追隨者
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Maggie Chen
354.4 km
|
14:21:28
|
24.7 km/h
日期:
2016-11-12 05:14
-
總爬升:
2888 m
-
踏頻:
83
-
卡路里:
9836 Cal
11月累積里程 :
862.59 km
TCX 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.6
-0.4 %
2
22.9
-0.1 %
3
22.5
1.5 %
4
23.5
-1.1 %
5
23.1
-0.7 %
6
25.9
1.3 %
7
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8
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-0.5 %
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-1.9 %
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-1.5 %
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1.0 %
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1.5 %
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-0.3 %
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1.2 %
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1.7 %
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3.9 %
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39
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2.6 %
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-2.3 %
41
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-0.7 %
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2.0 %
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4.8 %
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-4.5 %
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-1.4 %
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-2.2 %
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1.8 %
53
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-0.7 %
54
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1.0 %
56
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1.0 %
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58
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1.7 %
59
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2.0 %
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-1.8 %
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-0.6 %
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2.0 %
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-0.9 %
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-0.8 %
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-0.4 %
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-0.4 %
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-0.7 %
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1.5 %
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2.0 %
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-0.2 %
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-0.4 %
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1.0 %
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1.5 %
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-1.1 %
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1.3 %
77
28.6
1.7 %
78
21.6
-0.5 %
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-0.2 %
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27.3
1.0 %
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27.3
-0.4 %
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26.5
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-0.8 %
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-0.3 %
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-0.8 %
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-0.2 %
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4.5 %
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5.3 %
97
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98
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-2.6 %
99
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-6.3 %
100
46.8
-6.3 %
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-3.2 %
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4.7 %
103
10.9
5.9 %
104
23.7
-3.7 %
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45.6
-6.0 %
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24.0
2.4 %
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21.4
3.8 %
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-5.0 %
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-3.1 %
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-2.9 %
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2.2 %
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4.2 %
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-4.2 %
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-4.6 %
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5.9 %
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3.8 %
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-3.0 %
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-4.2 %
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5.3 %
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-3.3 %
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-10.6 %
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-0.8 %
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-3.4 %
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-1.1 %
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20.9
1.8 %
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3.4 %
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-2.6 %
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2.3 %
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25.2
2.5 %
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-1.0 %
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-0.8 %
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1.3 %
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3.0 %
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1.7 %
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-1.5 %
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-0.8 %
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-1.2 %
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2.2 %
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25.2
-1.2 %
329
19.8
3.8 %
330
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-0.8 %
332
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2.2 %
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-0.9 %
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-2.2 %
335
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-1.1 %
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-0.7 %
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朋友動態
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10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
354.4 km | 14:21:28 | 24.7 km/h
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