Nick 2012/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
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6.1 km | 00:32:25 | 05:21/km

日期: 2012-02-07 22:02 - 地點: 景美自行車道 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 76%

Pace: 05'42" / 04'56" / 04'57" / 05'25" / 05'25" / 05'36" / 06'46" /

景美自行車道6km測速跑,搭配新的跑鞋,感覺有差...

2月累積里程 : 150.02 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Run365 和 shuyin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	04'56"	00:10'38"
3	04'57"	00:15'35"
4	05'25"	00:21'00"
5	05'25"	00:26'25"
6	05'36"	00:32'01"
6.1	06'46"	00:32'25"

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