5.0 km | 00:41:52 | 08:21/km日期: 2018-07-25 11:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 34°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'55" / 06'56" / 07'10" / 11'00" / 07'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+04'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'53" (+11'57") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 224.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 06'56" | 00:15'51" |
| 3 | 07'10" | 00:23'01" |
| 4 | 11'00" | 00:34'01" |
| 5 | 07'49" | 00:41'50" |
| 5.0 | 05'53" | 00:41'52" |
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