火火 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

火火新竹
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6.8 km | 00:36:35 | 05:21/km

日期: 2018-07-24 21:19 - 地點: 臺體 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'16" / 05'15" / 05'26" / 05'13" / 05'20" / 05'21" / 05'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 104.63 km

mizuno maximizer 17 累積 : 446.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'15"	00:10'31"
3	05'26"	00:15'57"
4	05'13"	00:21'10"
5	05'20"	00:26'30"
6	05'21"	00:31'51"
6.8	05'44"	00:36'38"

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