Jhyren 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jhyren 新北市
ID 149151

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4.1 km | 00:30:52 | 07:36/km

日期: 2018-07-23 21:06 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'23" / 07'25" / 07'59" / 07'26" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'16"

991 / 991

2

07'35"

(14'48")

07'29" (+00'13")

1011 / 2003

3

07'59"

(22'47")

07'58" (+00'42")

1001 / 3004

4

07'26"

(30'13")

07'24" (+00'08")

1003 / 4007

5

00'26"

(30'39")

06'54"

62 / 4070

7月累積里程 : 66.68 km

adidas Climacool Vent 累積 : 66.1 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'25"	00:14'48"
3	07'59"	00:22'47"
4	07'26"	00:30'13"
4.1	07'13"	00:30'39"

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