杜金龍 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

杜金龍台北市
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6.4 km | 00:45:33 | 07:06/km

日期: 2018-07-24 11:12 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'39" / 06'58" / 06'53" / 07'06" / 07'15" / 07'35" / 07'36" /

基本訓練

7月累積里程 : 160.48 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾誠興, 金小強和其他 47 人說推

·

陳榮興午安
運動愉快！

2018-07-24 12:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'58"	00:13'37"
3	06'53"	00:20'30"
4	07'06"	00:27'36"
5	07'15"	00:34'51"
6	07'35"	00:42'26"
6.4	07'39"	00:45'33"

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