Emma Lin 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Lin 台北市
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7.0 km | 00:50:42 | 07:11/km

日期: 2018-07-23 19:16 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'56" / 07'15" / 07'33" / 07'03" / 07'00" / 07'28" / 07'06" / 07'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 66.19 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'15"	00:14'11"
3	07'33"	00:21'44"
4	07'03"	00:28'47"
5	07'00"	00:35'47"
6	07'28"	00:43'15"
7	07'06"	00:50'21"
7.1	06'39"	00:50'42"

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