6.9 km | 01:02:11 | 09:02/km日期: 2018-07-14 07:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'38" / 09'34" / 08'59" / 07'37" / 08'52" / 08'32" / 17'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'07" (+05'30") | 873 / 6873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 66.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 09'34" | 00:17'12" |
| 3 | 08'59" | 00:26'11" |
| 4 | 07'37" | 00:33'48" |
| 5 | 08'52" | 00:42'40" |
| 6 | 08'32" | 00:51'12" |
| 6.9 | 17'37" | 01:06'36" |
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