趙美雲 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

趙美雲基隆
ID 342612

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5.0 km | 00:49:01 | 09:50/km

日期: 2018-07-17 16:07 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'50" / 09'11" / 09'23" / 10'35" / 10'14" /

基本訓練

7月累積里程 : 107.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	09'11"	00:19'01"
3	09'23"	00:28'24"
4	10'35"	00:38'59"
5.0	10'13"	00:49'01"

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