小胖日本仁 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

小胖日本仁基隆
ID 43906

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小胖日本仁

9.9 km | 00:59:35 | 06:00/km

日期: 2018-07-12 19:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 06'16" / 05'51" / 06'32" / 05'43" / 05'31" / 05'30" / 05'59" / 06'19" / 06'29" / 05'50" /

7月累積里程 : 114.49 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Joseph , 賴明付和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'51"	00:12'07"
3	06'32"	00:18'39"
4	05'43"	00:24'22"
5	05'31"	00:29'53"
6	05'30"	00:35'23"
7	05'59"	00:41'22"
8	06'19"	00:47'41"
9	06'29"	00:54'10"
9.9	05'50"	00:59'35"

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