3.6 km | 00:24:37 | 06:49/km日期: 2018-07-15 08:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'23" / 12'58" / 04'30" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'24") | 399 / 399 |
| 2 | | 04'24" (+00'24") | 415 / 815 |
| 3 | | 04'17" (+00'17") | 412 / 1227 |
| 4 | | 04'00" | 413 / 1640 |
| 5 | | 32'07" (+28'07") | 316 / 1957 |
| 6 | | 04'25" (+00'25") | 832 / 2789 |
| 7 | | 04'37" (+00'37") | 408 / 3198 |
| 8 | | 04'30" (+00'30") | 415 / 3613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
88.52 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
606.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 12'58" | 00:17'21" |
| 3 | 04'30" | 00:21'51" |
| 3.6 | 04'32" | 00:24'38" |
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