王佐仁 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

王佐仁台中
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6.1 km | 00:39:39 | 06:32/km

日期: 2018-07-12 16:40 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'33" / 06'31" / 06'38" / 06'38" / 06'22" / 06'13" / 06'56" /

基本訓練

7月累積里程 : 121.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

kelly, 肥牛和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'31"	00:13'04"
3	06'38"	00:19'42"
4	06'38"	00:26'20"
5	06'22"	00:32'42"
6	06'13"	00:38'55"
6.1	07'29"	00:39'20"

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