沈庭儀 2018/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

沈庭儀桃園
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5.0 km | 00:31:26 | 06:16/km

日期: 2018-06-29 22:29 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'06" / 06'09" / 06'14" / 06'28" / 636'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'04"

989 / 989

2

06'10"

(12'10")

06'09" (+00'05")

1002 / 1991

3

06'13"

(18'23")

06'11" (+00'07")

1003 / 2994

4

06'34"

(24'57")

06'27" (+00'23")

1017 / 4011

5

06'22"

(31'19")

06'23" (+00'19")

995 / 5007

換個方式跑，讓跑步更有趣💖

6月累積里程 : 42.92 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

SuApin, Leu Muhshinn 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'09"	00:12'15"
3	06'14"	00:18'29"
4	06'28"	00:24'57"
5.0	06'18"	00:31'19"

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