linpinsong 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

linpinsong 彰化
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6.6 km | 01:39:28 | 14:58/km

日期: 2018-07-11 17:06 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'29" / 08'46" / 11'52" / 13'11" / 13'06" / 13'05" / 45'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 40.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	08'46"	00:19'15"
3	11'52"	00:31'07"
4	13'11"	00:44'18"
5	13'06"	00:57'24"
6	13'05"	01:10'29"
6.6	45'02"	01:39'25"

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成績 : 01:07:05

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