林正忠 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

林正忠台北市
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6.0 km | 00:46:24 | 07:47/km

日期: 2018-06-30 19:09 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 悶悶 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'29" / 07'13" / 07'36" / 07'21" / 07'33" / 09'43" /

台北市

林正忠

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基本訓練
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大吃大喝之後，只好趕快去脂一下吧！運氣不錯還有現場歌聲可以聽

6月累積里程 : 33.02 km

The North Face 911 累積 : 548.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張秀雲, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'13"	00:14'42"
3	07'36"	00:22'18"
4	07'21"	00:29'39"
5	07'33"	00:37'12"
5.9	09'45"	00:46'26"

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