6.9 km | 01:03:22 | 09:07/km日期: 2018-06-30 05:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 12646 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 06'22" / 06'28" / 07'25" / 08'37" / 12'24" / 13'46" / 01'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'10") | 1008 / 1008 | 189 / 71 |
| 2 | | 06'16" | 1005 / 2014 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'29" (+00'13") | 1009 / 3024 | 174 / 88 |
| 4 | | 07'23" (+01'07") | 1007 / 4031 | 188 / 71 |
| 5 | | 08'43" (+02'27") | 1006 / 5038 | 204 / 55 |
| 6 | | 13'07" (+06'51") | 1004 / 6042 | 213 / 35 |
| 7 | | 14'21" (+08'05") | 945 / 6987 | 217 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 94.79 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'22" | 00:13'45" |
| 3 | 06'28" | 00:20'13" |
| 4 | 07'25" | 00:27'38" |
| 5 | 08'37" | 00:36'15" |
| 6 | 12'24" | 00:48'39" |
| 7 | 13'46" | 01:02'25" |
| 6.9 | -17'-27" | 01:03'22" |
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