Super 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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3.6 km | 00:30:06 | 08:18/km

日期: 2018-07-06 20:59 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'19" / 08'00" / 08'15" / 08'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'12" (+00'08")

998 / 998

2

08'07"

(16'19")

08'04"

1004 / 2003

3

08'07"

(24'26")

08'11" (+00'07")

990 / 2993

4

05'13"

(29'39")

08'21" (+00'17")

624 / 3618

7月累積里程 : 133.66 km

Nike黑色 ZOOM WINFLO 4 累積 : 1700.3 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'00"	00:16'19"
3	08'15"	00:24'34"
3.6	08'11"	00:29'39"

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