8.0 km | 00:47:04 | 05:52/km日期: 2018-07-05 06:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'39" / 05'43" / 05'50" / 05'46" / 05'56" / 05'58" / 06'00" / 06'09" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'03") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 206.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'43" | 00:11'22" |
| 3 | 05'50" | 00:17'12" |
| 4 | 05'46" | 00:22'58" |
| 5 | 05'56" | 00:28'54" |
| 6 | 05'58" | 00:34'52" |
| 7 | 06'00" | 00:40'52" |
| 8 | 06'09" | 00:47'01" |
| 8.0 | 05'49" | 00:47'04" |
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