2.3 km | 00:28:25 | 12:09/km日期: 2018-07-04 20:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 33°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'18" / 12'28" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'21" (+00'29") | 194 / 194 |
| 2 | | 24'07" (+21'15") | 128 / 323 |
| 3 | | 03'05" (+00'13") | 195 / 519 |
| 4 | | 33'01" (+30'09") | 90 / 609 |
| 5 | | 03'09" (+00'17") | 182 / 792 |
| 6 | | 24'21" (+21'29") | 127 / 919 |
| 7 | | 03'03" (+00'11") | 177 / 1096 |
| 8 | | 41'26" (+38'34") | 75 / 1172 |
| 9 | | 03'06" (+00'14") | 189 / 1361 |
| 10 | | 47'27" (+44'35") | 66 / 1427 |
| 11 | | 03'07" (+00'15") | 187 / 1615 |
| 12 | | 21'21" (+18'29") | 148 / 1763 |
| 13 | | 03'10" (+00'18") | 183 / 1947 |
| 14 | | 31'36" (+28'44") | 148 / 2096 |
| 15 | | 02'52" | 206 / 2302 |
| 16 | | 10'28" (+07'36") | 35 / 2337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 278.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 12'28" | 00:23'46" |
| 2.3 | 13'52" | 00:28'27" |
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