5.2 km | 00:31:46 | 06:05/km日期: 2018-07-03 17:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5226 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'29" / 06'01" / 06'08" / 05'50" / 06'08" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'39") | 1008 / 1008 | 166 / 93 |
| 2 | | 06'01" (+00'14") | 1010 / 2019 | 164 / 101 |
| 3 | | 06'05" (+00'18") | 1008 / 3028 | 164 / 99 |
| 4 | | 05'47" | 1006 / 4034 | 164 / 105 |
| 5 | | 06'04" (+00'17") | 1005 / 5039 | 163 / 100 |
| 6 | | 05'17" | 207 / 5247 | 163 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 150.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'01" | 00:12'30" |
| 3 | 06'08" | 00:18'38" |
| 4 | 05'50" | 00:24'28" |
| 5 | 06'08" | 00:30'36" |
| 5.2 | 05'37" | 00:31'46" |
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