Cherry Tsai 2018/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Cherry Tsai 台北市
ID 299749

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5.3 km | 00:56:26 | 10:42/km

日期: 2018-06-29 19:48 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'03" / 09'11" / 10'08" / 10'30" / 13'26" / 15'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

08'59"

997 / 997

2

09'16"

(18'14")

09'10" (+00'11")

1009 / 2007

3

10'08"

(28'22")

10'11" (+01'12")

994 / 3001

4

10'30"

(38'52")

10'29" (+01'30")

1000 / 4001

5

13'26"

(52'18")

13'15" (+04'16")

1013 / 5015

6

04'08"

(56'26")

15'37" (+06'38")

264 / 5279

6月累積里程 : 12.68 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	09'11"	00:18'14"
3	10'08"	00:28'22"
4	10'30"	00:38'52"
5	13'26"	00:52'18"
5.3	15'18"	00:56'26"

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