6.5 km | 00:40:59 | 06:17/km日期: 2018-06-23 06:47 - 平均心率: 165 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 14'00" / 05'43" / 05'43" / 05'28" / 05'48" / 05'59" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+02'56") | 711 / 711 |
| 2 | | 05'14" (+00'48") | 875 / 1586 |
| 3 | | 22'34" (+18'08") | 28 / 1615 |
| 4 | | 05'07" (+00'41") | 872 / 2488 |
| 5 | | 13'48" (+09'22") | 66 / 2555 |
| 6 | | 05'00" (+00'34") | 882 / 3437 |
| 7 | | 16'24" (+11'58") | 59 / 3496 |
| 8 | | 04'43" (+00'17") | 881 / 4378 |
| 9 | | 23'50" (+19'24") | 60 / 4438 |
| 10 | | 04'26" | 870 / 5309 |
| 11 | | 16'31" (+12'05") | 118 / 5428 |
| 12 | | 04'36" (+00'10") | 860 / 6289 |
| 13 | | 19'20" (+14'54") | 222 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'00" | 00:14'00" |
| 2 | 05'43" | 00:19'43" |
| 3 | 05'43" | 00:25'26" |
| 4 | 05'28" | 00:30'54" |
| 5 | 05'48" | 00:36'42" |
| 6 | 05'59" | 00:42'41" |
| 6.5 | 10'54" | 00:48'16" |
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