阿尼吉 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿尼吉高雄
ID 14421

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8.4 km | 00:42:26 | 05:04/km

日期: 2014-02-25 17:32 - 地點: 中正高工 - 天氣: 晴 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'08" / 04'42" / 04'58" / 04'55" / 05'08" / 05'07" / 05'16" / 05'10" / 05'29" /

跑到肚子痛
先是左邊
再來右邊
4分速不保阿...

2月累積里程 : 203.27 km

MIZUNO Wave Spacer AR3 累積 : 1097.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

Colin Lin, 葉丰（赤客）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'42"	00:09'50"
3	04'58"	00:14'48"
4	04'55"	00:19'43"
5	05'08"	00:24'51"
6	05'07"	00:29'58"
7	05'16"	00:35'14"
8	05'10"	00:40'24"
8.4	05'28"	00:42'26"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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