吳森桂 2018/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳森桂
ID 357059

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4.0 km | 00:37:33 | 09:17/km

日期: 2018-06-26 05:55 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 09'42" / 08'49" / 09'02" / 08'52" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'35"

(09'35")

09'39" (+00'52")

992 / 992

2

08'56"

(18'31")

08'47"

1015 / 2007

3

09'02"

(27'33")

08'59" (+00'12")

1004 / 3012

4

08'57"

(36'30")

08'55" (+00'08")

1003 / 4015

5

00'23"

(36'53")

12'28" (+03'41")

30 / 4046

6月累積里程 : 15.79 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	08'49"	00:18'31"
3	09'02"	00:27'33"
4	08'52"	00:36'25"
4.0	11'39"	00:36'53"

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