3.7 km | 00:24:46 | 06:38/km日期: 2018-06-23 08:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 4170 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'57" / 07'23" / 06'03" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+01'55") | 1000 / 1000 | 169 / 74 |
| 2 | | 07'20" (+01'18") | 1006 / 2006 | 164 / 83 |
| 3 | | 06'02" | 1008 / 3014 | 168 / 98 |
| 4 | | 04'34" | 728 / 3742 | 175 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 111.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'23" | 00:15'20" |
| 3 | 06'03" | 00:21'23" |
| 3.7 | 04'38" | 00:24'46" |
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