chun 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

chun 台中
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5.5 km | 00:52:44 | 09:35/km

日期: 2018-06-24 18:58 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'40" / 09'59" / 08'52" / 09'55" / 09'41" / 11'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.65 km

saucony s19016-1 累積 : 1082.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳玫夙, 張銀聯和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	09'59"	00:18'39"
3	08'52"	00:27'31"
4	09'55"	00:37'26"
5	09'41"	00:47'07"
5.5	11'12"	00:52'43"

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