Doremi 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Doremi 彰化
ID 4075

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4.5 km | 00:55:28 | 12:11/km

日期: 2018-06-18 20:57 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'56" / 11'56" / 12'05" / 11'35" / 13'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'51" (+00'01")

994 / 994

2

11'51"

(23'38")

11'51" (+00'01")

998 / 1993

3

12'19"

(35'57")

12'08" (+00'18")

1013 / 3006

4

12'23"

(48'20")

11'50"

1046 / 4052

5

06'52"

(55'12")

12'51" (+01'01")

534 / 4587

6月累積里程 : 47.55 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 8550.1 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'56"	00:11'56"
2	11'56"	00:23'52"
3	12'05"	00:35'57"
4	11'35"	00:47'32"
4.5	13'56"	00:55'12"

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