全馬 | 03:57:30 | 05:37/km | 第17馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-02-16 |
| 成績 | 03:57:30 |
| 總名次 | 698 / - |
| 分組名次 | 238 / - |
| 平均速度 | 05:37/km |
chuanyung
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:27'08" (+01'18") | 00:53'48" |
| 00:26'40" (+00'50") |
| 00:25'50" | 00:54'56" (+01'08") |
| 00:29'06" (+03'16") |
| 00:30'55" (+05'05") | 00:59'53" (+06'05") |
| 00:28'58" (+03'08") |
| 00:30'01" (+04'11") | 00:59'32" (+05'44") |
| 00:29'31" (+03'41") |
|
日期: 2014-02-16 06:31 - 卡路里: 2138 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
第17馬完成。
開跑前發現沒帶GPS手錶到高雄， 只好使用 Endomondo APP 記錄軌跡， 打算憑感覺跑， 也不想拿出來看時間、距離和配速
。一開始天氣涼爽， 後來陽光出現後變得很難跑， 真是要命。 最後15k，看一下時間，有機會 sub 4, 就盡力跑。 靠著意志力， 與路人擊掌打氣， 結果果然勉強達到 sub 4 。跑完坐下來大小腿很容易抽筋， 還好全程沒抽到！回去前作個足測， 結果排了30幾分鐘， 差一位換我時， 機器掛了， 只好重排另一邊，又排了30幾分鐘， 真是嘔！ 就等小孩回來然後開車回家， 真累的一天！
賽前宣言: 順利完賽就好.
賽後評分: 除了交管有待加強, 其他都不錯. 報名費比其他場次少多了!
KMT 不要搞政治扯體育!
給 4 星 
2月累積里程 :
180.65 km 
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
725.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'12" | 00:11'08" |
| 3 | 05'26" | 00:16'34" |
| 4 | 05'00" | 00:21'34" |
| 5 | 05'34" | 00:27'08" |
| 6 | 05'29" | 00:32'37" |
| 7 | 05'18" | 00:37'55" |
| 8 | 05'22" | 00:43'17" |
| 9 | 05'08" | 00:48'25" |
| 10 | 05'23" | 00:53'48" |
| 11 | 05'05" | 00:58'53" |
| 12 | 05'21" | 01:04'14" |
| 13 | 04'42" | 01:08'56" |
| 14 | 05'23" | 01:14'19" |
| 15 | 05'19" | 01:19'38" |
| 16 | 06'30" | 01:26'08" |
| 17 | 05'22" | 01:31'30" |
| 18 | 05'20" | 01:36'50" |
| 19 | 05'46" | 01:42'36" |
| 20 | 06'08" | 01:48'44" |
| 21 | 05'52" | 01:54'36" |
| 22 | 05'43" | 02:00'19" |
| 23 | 06'41" | 02:07'00" |
| 24 | 06'02" | 02:13'02" |
| 25 | 06'37" | 02:19'39" |
| 26 | 04'37" | 02:24'16" |
| 27 | 05'53" | 02:30'09" |
| 28 | 06'00" | 02:36'09" |
| 29 | 06'40" | 02:42'49" |
| 30 | 05'48" | 02:48'37" |
| 31 | 06'35" | 02:55'12" |
| 32 | 06'25" | 03:01'37" |
| 33 | 05'18" | 03:06'55" |
| 34 | 05'53" | 03:12'48" |
| 35 | 05'50" | 03:18'38" |
| 36 | 05'47" | 03:24'25" |
| 37 | 06'11" | 03:30'36" |
| 38 | 06'04" | 03:36'40" |
| 39 | 05'40" | 03:42'20" |
| 40 | 05'49" | 03:48'09" |
| 41 | 06'21" | 03:54'30" |
| 42 | 07'11" | 04:01'41" |
| 42.4 | 07'12" | 04:04'22" |
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