12.0 km | 01:04:52 | 05:23/km日期: 2018-06-11 20:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 11722 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'45" / 05'39" / 05'29" / 05'31" / 05'31" / 05'19" / 05'31" / 05'24" / 05'11" / 05'24" / 05'15" / 04'40" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'08") | 1000 / 1000 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'38" (+01'01") | 1001 / 2001 | 178 / 99 |
| 3 | | 05'29" (+00'52") | 1007 / 3009 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'29" (+00'52") | 1004 / 4013 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'28" (+00'51") | 1006 / 5020 | 180 / 100 |
| 6 | | 05'17" (+00'40") | 1004 / 6025 | 183 / 102 |
| 7 | | 05'28" (+00'51") | 1006 / 7031 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'24" (+00'47") | 1007 / 8039 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'09" (+00'32") | 1003 / 9043 | 180 / 107 |
| 10 | | 05'23" (+00'46") | 1002 / 10046 | 181 / 102 |
| 11 | | 05'14" (+00'37") | 1002 / 11049 | 180 / 105 |
| 12 | | 04'37" | 1008 / 12057 | 182 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
262.44 km 
ㄚ拖三代 累積 :
869.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 05'29" | 00:16'53" |
| 4 | 05'31" | 00:22'24" |
| 5 | 05'31" | 00:27'55" |
| 6 | 05'19" | 00:33'14" |
| 7 | 05'31" | 00:38'45" |
| 8 | 05'24" | 00:44'09" |
| 9 | 05'11" | 00:49'20" |
| 10 | 05'24" | 00:54'44" |
| 11 | 05'15" | 00:59'59" |
| 12 | 04'40" | 01:04'39" |
| 12.0 | 07'31" | 01:04'52" |
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