9.2 km | 01:28:32 | 09:35/km日期: 2018-06-03 10:56 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'14" / 07'34" / 07'00" / 08'10" / 08'39" / 10'37" / 10'12" / 11'35" / 12'27" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+03'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'35" (+04'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'26" (+05'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'40" (+06'41") | 225 / 9225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'34" | 00:16'48" |
| 3 | 07'00" | 00:23'48" |
| 4 | 08'10" | 00:31'58" |
| 5 | 08'39" | 00:40'37" |
| 6 | 10'37" | 00:51'14" |
| 7 | 10'12" | 01:01'26" |
| 8 | 11'35" | 01:13'01" |
| 9 | 12'27" | 01:25'28" |
| 9.2 | 09'50" | 01:27'41" |
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