8.2 km | 01:13:47 | 08:58/km日期: 2018-06-15 16:57 - 總爬升: 254 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'28" / 09'26" / 09'59" / 09'32" / 07'11" / 06'56" / 07'45" / 10'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'12" (+03'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'16" (+07'21") | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 181.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 09'26" | 00:18'54" |
| 3 | 09'59" | 00:28'53" |
| 4 | 09'32" | 00:38'25" |
| 5 | 07'11" | 00:45'36" |
| 6 | 06'56" | 00:52'32" |
| 7 | 07'45" | 01:00'17" |
| 8 | 10'13" | 01:10'30" |
| 8.2 | 06'38" | 01:11'58" |
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