5.0 km | 00:25:19 | 05:03/km日期: 2018-06-13 18:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'05" / 05'02" / 05'03" / 05'00" / 05'06" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'22") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'02" | 00:10'07" |
| 3 | 05'03" | 00:15'10" |
| 4 | 05'00" | 00:20'10" |
| 5 | 05'06" | 00:25'16" |
| 5.0 | 06'02" | 00:25'20" |
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