11.3 km | 01:04:20 | 05:40/km日期: 2018-06-11 20:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'43" / 05'51" / 05'43" / 05'54" / 05'35" / 05'41" / 05'37" / 05'38" / 05'36" / 06'10" / 05'13" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
188.53 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 :
1316.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'51" | 00:11'34" |
| 3 | 05'43" | 00:17'17" |
| 4 | 05'54" | 00:23'11" |
| 5 | 05'35" | 00:28'46" |
| 6 | 05'41" | 00:34'27" |
| 7 | 05'37" | 00:40'04" |
| 8 | 05'38" | 00:45'42" |
| 9 | 05'36" | 00:51'18" |
| 10 | 06'10" | 00:57'28" |
| 11 | 05'13" | 01:02'41" |
| 11.3 | 04'51" | 01:04'19" |
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