袁洪玉 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

袁洪玉台北市
ID 376726

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6.2 km | 00:41:54 | 06:42/km

日期: 2018-06-08 19:40 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'51" / 08'25" / 05'02" / 05'13" / 05'14" / 05'32" / 07'17" /

台北市

袁洪玉

·

基本訓練

6月累積里程 : 77.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳四斤和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	08'25"	00:21'16"
3	05'02"	00:26'18"
4	05'13"	00:31'31"
5	05'14"	00:36'45"
6	05'32"	00:42'17"
6.2	07'13"	00:44'02"

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