Lung 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lung 南投
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8.2 km | 00:53:28 | 06:32/km

日期: 2018-06-12 17:37 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'27" / 05'06" / 06'01" / 06'04" / 07'14" / 06'44" / 08'38" / 06'24" / 10'47" /

南投

Lung

·

基本訓練

6月累積里程 : 108.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李明杰, Lung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'06"	00:10'33"
3	06'01"	00:16'34"
4	06'04"	00:22'38"
5	07'14"	00:29'52"
6	06'44"	00:36'36"
7	08'38"	00:45'14"
8	06'24"	00:51'38"
8.2	10'59"	00:53'28"

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