5.2 km | 00:27:23 | 05:18/km日期: 2018-06-09 04:58 - 地點: 舊社橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 179 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5198 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'57" / 05'03" / 05'07" / 05'08" / 05'21" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'54") | 1011 / 1011 | 187 / 90 |
| 2 | | 05'00" | 1008 / 2019 | 192 / 103 |
| 3 | | 05'07" (+00'07") | 1009 / 3029 | 191 / 102 |
| 4 | | 05'03" (+00'03") | 1004 / 4033 | 192 / 102 |
| 5 | | 05'19" (+00'19") | 1006 / 5039 | 187 / 100 |
| 6 | | 04'42" | 163 / 5202 | 182 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
324.88 km 
Mizuno Rider20_2E_J1GC170402 累積 :
1404.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'03" | 00:11'00" |
| 3 | 05'07" | 00:16'07" |
| 4 | 05'08" | 00:21'15" |
| 5 | 05'21" | 00:26'36" |
| 5.2 | 04'48" | 00:27'23" |
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