10.2 km | 01:11:13 | 06:59/km日期: 2018-06-09 16:50 - 總爬升: 584 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 12552 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'13" / 06'39" / 06'29" / 06'33" / 07'04" / 06'38" / 07'17" / 08'19" / 07'38" / 07'03" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1007 / 1007 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'37" (+00'26") | 1002 / 2010 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'27" (+00'16") | 1003 / 3013 | 178 / 86 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1002 / 4015 | 177 / 86 |
| 5 | | 07'05" (+00'54") | 1005 / 5021 | 176 / 80 |
| 6 | | 06'35" (+00'24") | 1006 / 6027 | 177 / 85 |
| 7 | | 07'11" (+01'00") | 1003 / 7030 | 174 / 79 |
| 8 | | 08'19" (+02'08") | 1005 / 8036 | 176 / 68 |
| 9 | | 07'36" (+01'25") | 1004 / 9041 | 175 / 74 |
| 10 | | 07'02" (+00'51") | 1000 / 10041 | 175 / 80 |
| 11 | | 06'37" (+00'26") | 188 / 10230 | 169 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
262.44 km 
ㄚ拖三代 累積 :
869.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'39" | 00:12'52" |
| 3 | 06'29" | 00:19'21" |
| 4 | 06'33" | 00:25'54" |
| 5 | 07'04" | 00:32'58" |
| 6 | 06'38" | 00:39'36" |
| 7 | 07'17" | 00:46'53" |
| 8 | 08'19" | 00:55'12" |
| 9 | 07'38" | 01:02'50" |
| 10 | 07'03" | 01:09'53" |
| 10.2 | 07'04" | 01:11'13" |
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