楊小胖 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊小胖台北市
ID 284119

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6.5 km | 00:47:46 | 07:20/km

日期: 2018-06-04 19:28 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'47" / 05'50" / 05'41" / 08'19" / 08'22" / 08'08" / 11'41" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'50"	00:11'37"
3	05'41"	00:17'18"
4	08'19"	00:25'37"
5	08'22"	00:33'59"
6	08'08"	00:42'07"
6.5	11'48"	00:48'05"

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