陳志宸 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
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4.1 km | 00:33:07 | 08:07/km

日期: 2018-06-06 20:08 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'36" / 07'26" / 07'55" / 08'27" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'33" (+00'05")

1005 / 1005

2

07'26"

(15'02")

07'28"

994 / 2000

3

07'55"

(22'57")

07'54" (+00'26")

1000 / 3000

4

08'27"

(31'24")

08'22" (+00'54")

1008 / 4009

5

01'04"

(32'28")

14'56" (+07'28")

71 / 4080

台南

陳志宸

·

台南

陳志宸

·

跑了一把薩克斯風……

6月累積里程 : 126.27 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'26"	00:15'02"
3	07'55"	00:22'57"
4	08'27"	00:31'24"
4.1	13'19"	00:32'28"

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成績 : 01:07:05

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