5.2 km | 00:25:46 | 04:56/km日期: 2018-06-05 21:50 - 地點: 中正大學 - 天氣: 熱 - 平均心率: 164 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4542 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'13" / 04'54" / 04'51" / 04'54" / 04'51" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'21") | 1009 / 1009 | 176 / 109 |
| 2 | | 04'51" (+00'01") | 1007 / 2017 | 178 / 115 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3018 | 176 / 116 |
| 4 | | 04'52" (+00'02") | 1006 / 4024 | 175 / 117 |
| 5 | | 04'50" | 1001 / 5026 | 174 / 118 |
| 6 | | 04'38" | 222 / 5249 | 174 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.58 km 
ZEPR雲豹 ZM17A 累積 :
1088.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'54" | 00:10'07" |
| 3 | 04'51" | 00:14'58" |
| 4 | 04'54" | 00:19'52" |
| 5 | 04'51" | 00:24'43" |
| 5.2 | 04'42" | 00:25'46" |
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