5.5 km | 00:35:58 | 06:34/km日期: 2018-06-05 19:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'21" / 06'25" / 06'22" / 13'11" / 07'09" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'28") | 413 / 3413 |
| 5 | | 05'10" (+00'28") | 405 / 3819 |
| 6 | | 24'21" (+19'39") | 123 / 3943 |
| 7 | | 04'42" | 414 / 4357 |
| 8 | | 04'58" (+00'16") | 418 / 4776 |
| 9 | | 20'28" (+15'46") | 146 / 4922 |
| 10 | | 04'47" (+00'05") | 420 / 5343 |
| 11 | | 04'13" | 125 / 5469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'25" | 00:12'46" |
| 3 | 06'22" | 00:19'08" |
| 4 | 13'11" | 00:32'19" |
| 5 | 07'09" | 00:39'28" |
| 5.5 | 06'17" | 00:42'25" |
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