10.6 km | 01:54:08 | 10:45/km日期: 2018-06-02 06:08 - 總爬升: 707 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 1137 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'36" / 07'30" / 13'45" / 10'26" / 12'18" / 13'24" / 21'26" / 11'04" / 22'22" / 15'25" / 06'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'30" | 00:15'06" |
| 3 | 13'45" | 00:28'51" |
| 4 | 10'26" | 00:39'17" |
| 5 | 12'18" | 00:51'35" |
| 6 | 13'24" | 01:04'59" |
| 7 | 21'26" | 01:26'25" |
| 8 | 11'04" | 01:37'29" |
| 9 | 22'22" | 01:59'51" |
| 10 | 15'25" | 02:15'16" |
| 10.6 | 06'22" | 02:19'08" |
留言 
