☕陳松禮 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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5.2 km | 00:32:36 | 06:17/km

日期: 2018-06-05 19:21 - 地點: 虎山國小 - 天氣: 快下雨 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'09" / 06'24" / 06'06" / 06'09" / 05'39" / 06'29" /

聚餐完，跑一下，下雨，收工！

6月累積里程 : 134.75 km

New Balance Fresh Foam 1080 v7 累積 : 433.7 km

GPX 上傳 | 6 years ago

楊新長, chung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'24"	00:13'33"
3	06'06"	00:19'39"
4	06'09"	00:25'48"
5	05'39"	00:31'27"
5.2	06'28"	00:32'36"

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