10.0 km | 00:51:37 | 05:09/km日期: 2018-06-03 19:22 - 地點: 新竹縣立體育場 - 天氣: 略悶 - 平均心率: 163 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'32" / 05'36" / 05'27" / 05'14" / 05'00" / 04'56" / 04'57" / 04'59" / 05'06" / 04'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.12 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1641.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'36" | 00:11'08" |
| 3 | 05'27" | 00:16'35" |
| 4 | 05'14" | 00:21'49" |
| 5 | 05'00" | 00:26'49" |
| 6 | 04'56" | 00:31'45" |
| 7 | 04'57" | 00:36'42" |
| 8 | 04'59" | 00:41'41" |
| 9 | 05'06" | 00:46'47" |
| 10 | 04'50" | 00:51'37" |
| 10.0 | 03'43" | 00:51'38" |
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