沈文君 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

沈文君基隆
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6.1 km | 01:01:43 | 10:03/km

日期: 2018-06-04 20:14 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 16'54" / 09'21" / 10'06" / 10'41" / 10'32" / 09'27" / 20'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 44.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'54"	00:16'54"
2	09'21"	00:26'15"
3	10'06"	00:36'21"
4	10'41"	00:47'02"
5	10'32"	00:57'34"
6	09'27"	01:07'01"
6.1	19'59"	01:09'51"

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